В ФОК "Семеновское" тестирование по сдаче нормативов ГТО можно сдать каждую последнюю субботу месяца с 12:00 до 13:00, а в СК "Михнево" каждое последнее воскресение с 16:00 до 17:00.

В ФОК "Семеновское" и в СК "Михнево" можно пройти тестирование по следующим нормативам:

  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимания);
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс);
  • Челночный бег 3х10 м.

Остальные нормативы (бег, плавание и стрельба) принимаются в СШ "Ока" в Ступино.

Напоминаем, для сдачи нормативов необходима предварительная запись по телефону 8(496)644-09-09, при себе необходимо иметь УИН, номер полученный при регистрации на сайте ГТО, документ, удостоверяющий личность и медицинскую справку от врача о допуске к выполнению нормативов ГТО.


Фотографии

1640 просмотров
8:00 24 октября 2018

Рейтинг

Оценка:
Еще нет оценок.
Ваша оценка:
 

Комментарии

Комментариев пока нет.
 
14/10/21 в 15:11
По какому номеру можно узнать запись к специалистам?
21/09/21 в 11:11
Почему нет продажи молока в ТРоице-Лобаново
30/06/21 в 18:16
Телефон есть у администрации Старой Ситни?
28/03/21 в 08:24
Шьют отлично, пользуюсь их услугами четвёртый год
24/03/21 в 13:51
Как приобрести путевку в лагерь "